對症補健

補健 DIY >  對症補健 >  Gastro Intestinal Support 腸胃保健

[ 2013-6-14 ]益生菌（Dophilus）幫助消化，清理腸道，對腦部有益

編輯：補健Diy    |   點擊率：747 次

益生菌（Dophilus）幫助消化，清理腸道，對腦部有益

 

益生菌（Dophilus）除了可以增進腸道消化及通便之外，更能增進腦部功能。 美國加州大學洛杉磯分校對36名由18-55歲人士作分為組做實驗，發現多吃富含益生菌乳製食品的A組，在每日吃兩次及持續四星期後，相對於沒吃含益生菌或其他乳食製品的B組，A組他們的大腦網絡活動較為穩定、活躍，大腦更能適應情緒變化。

 

醫學界普遍已知道情緒變化會影響腸道反應，今次研究則發現，腸道細菌環境變化亦能影響大腦反應，原來兩者是適適相關的。《腸胃病學期刊內發表》

 

對腸道有益食物:

-蘋果果膠（Apple Pectin）除改善便秘亦可維護腦細胞健康。

-益生菌（Dophilus）增加腸道內有益腸菌。

 

補健DIY

上一頁：心肌梗塞+心室泵血功能差容易猝死