[ 2013/6/14 ]你的小朋友,生得矮小怎麼辦

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你的小朋友,生得矮小怎

 

分泌自「前腦垂體」的「生長荷爾蒙」(Growth Hormone),能刺激小朋友之軟骨組織增生,同時它也與胃分泌的「開胃素」(Ghrelin)有相關連, 換句說話,越多「開胃素」(Ghrelin)的分泌就更能刺激「前腦垂體」的細胞製造更多的「生長荷爾蒙」,小孩子要長高就不成問題了。

 

欲要增加「開胃素」,就必須要增加令體內的一氧化氮(Nitric Oxide)成份。 而精氨酸(L-Arginine)就能令身體製造出一氧化氮(Nitric Oxide),它能有助「開胃素」的分泌,間接刺激「前腦垂體」的細胞製造「生長荷爾蒙」。

 

若想增高,必需在人體青春期完成之前,因為體內的一層活躍軟骨組織名「生長板」內的活細胞會在青春期過後漸趨枯萎,因此要補救就必需要及時。

 

女孩子大約在18歲後就會完成「青春期」,卵巢分泌的雌激素會令「生長板」逐漸枯萎, 之後怎努力也難再增高了; 而男孩分泌的雌激素較少,大約會在22歲時就會停止長高。

 

有朋友的兒子,五歲多還是一米多,比較同齡小孩子較矮。母親很是擔心,顧博士介建議她兒子服食精氨酸(L-Arginine生長素 (Biotin) ,兒子竟然可在一年內增高了8厘米(cm),由於高度改善,現在回校上課被編坐在第四排,不再像往常坐在第一排了。

  

針對增高補健,可以在飲食以外補充以下健康食品:

-精氨酸(L-Arginine

-生長素 (Biotin)

-有機番茄粉(Organic Powdered Tomato) 

 

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