[ 2013-6-14 ]乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)有助注意力不集中的小孩

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根據研究指出,乙醯左旋肉鹼(又稱乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL研究證明能增加腦內神經傳導物質含量,和修補腦部細胞因壓力和營養不良所造成的損傷,從而有助改善記憶力和學習專注能力。
 
此外,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL被證明有助提升細胞內線粒體能量生產,然而眾多老化疾病亦是因線粒體失調所引起,而乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL被證明有助提升和調節線粒體能量生產。

更有研究指出,服用乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL的人士不到20分鐘,就能感到心智能量和專注力有所提升等,增加腦部活力,進服的時間應於早上或中午為佳能善用所增加腦部活力。超過30項研究證明,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL會減緩或預防心智功能因老化而衰退,有一項臨床研究,連續45天給236名老人服用1.5克(1,500mg)的乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL, 之後再測試他們的認知功能、記憶力和結構性思考,結果發現所有指標的表現都有非常明顯的提升。
 
研究人員認為抑鬱症、經常情緒低落、曾經發生中風和阿茲海默症患者若能持續服用乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL將會對病情會有一定幫助。

但正在哺乳或正在懷孕的婦女都"不適宜"服用乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL同時,也有報告指出癲癇症患者也不應服用乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)以免增加痙攣的次數。
 

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