- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
[ 2013-6-14 ]冬天容易感冒,抵抗力下降，皰疹病毒乘虛而,可能會「生蛇」
編輯：補健Diy | 點擊率：633 次
冬天容易感冒,抵抗力下降，皰疹病毒乘虛而,可能會「生蛇」
帶狀皰疹沿神經而發，可在身體不同部位出現，以腰、背等較多
冬天天氣寒冷易傷風感冒，抵抗力亦因此下降，令病毒有機會乘虛而入，導致「生蛇」。醫生指此病或致長期有後遺神經痛，建議發現紅疹便要盡早求醫。 皮膚科專科醫生指，俗稱「生蛇」的帶狀皰疹，由水痘帶狀皰疹病毒引致。生水痘痊癒後，病毒潛伏在人體神經，到免疫力低時才病發。帶狀皰疹病發無季節性，但冬天似乎更多患者，或因寒冷時多人感冒致抵抗力弱，加上聖誕新年多活動，易缺乏睡眠及疲倦，令病毒有機可乘。
帶狀皰疹沿身體神經線而發作，可在身體不同部位出現，以腰、背等較多。初期會感到患處有痛楚，其後會出現紅疹及水泡，一般會在一周至十日內結痂。若置之不理，病毒可能引致發炎，甚至影響真皮層，即使痊癒後，患者仍會持續感疼痛，或持續數月甚至數年。
要預防「生蛇」後遺痛症，史泰祖指要在出現紅疹起72小時內，盡早求醫，以藥物控制帶狀皰疹，避免情況惡化；若患處有傷口，亦要保持清潔，防細菌感染。曾「生蛇」者體內已有抗體，一般短期內不會復發，故一年內不需要注射疫苗。他建議大眾特別是中老年人士，可與家庭醫生商量，衡量是否要接種。
在自然療法方面,如果冬季作感冒,鼻塞塞,應盡快服用紫錐花複方(Echinacea Complex),把病毒抑制,就算真是冒感亦複完得快。
如發現皮膚出現帶狀紅點,立即服用黑加侖子提純(Blackcurrant),因它可以殺死皰疹病毒,避完生蛇之痛苦。
補健DIY
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例如：搜找乳癌(breast cancer)/癌細胞自滅(apoptosis)/綠茶素(Green Tea)的研究報告。打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。可用中文翻譯閱讀。
