輔酵素Q10抗氧化能力遠勝於合併維生素C、E、硒及貝它胡蘿蔔素

老化、心血管疾病、糖尿病、癌症等，都與人體內所產生的自由基所引起，又現代人每天對著電腦螢幕坐上一整天、飲食過於精緻化、缺乏戶外活動、使用電器用品越來越多、環境污染問題日趨嚴重等等，促使人體內自由基濃度提高，自由基能令細胞氧化，導致慢性病罹患率提高，也是癌化的主因之一。

補充抗氧化有助中和自由基、防止細胞異變、老化、癌化的發生，不同的抗氧化成分合併使用，也有不同效果，例如抗氧化營養素─維生素C、E、類胡蘿蔔素、抗氧化酵素SOD和硒共同服用時，其抗氧化效果遠遠比只單一服用抗氧化物為佳。

但是，一向被認為具有提高細胞能量的輔酵素Q10，專家卻在各種臨床測試下，發現單獨攝入輔酵素Q10比合併服用抗氧化營養素的效果為高。 其中一個研究是測試人員給予A組每人每天150毫克mg的輔酵素Q10，另一組則是給予合併維他命CE類胡蘿蔔素和硒，而C組則是只給予單獨服用類胡蘿蔔素; 結果發現C組其抗氧化能力比沒有服用任何抗氧化營養素高出3.5倍，對於服食抗氧化維他命CE類胡蘿蔔素和硒等，其抗氧化能力比起完全沒有進食抗氧化營養素高出15倍，然而只進食輔酵素Q10比完全沒有食用抗氧化營養素高出36倍，可見輔酵素Q10的抗氧化能力遠比一般的抗氧化營養素高出不少。

越來越多的臨床研究報告顯示輔酵素Q10能夠有效的預防各種與老化有關的慢性病，如心血管疾病、老年癡呆(腦退化症)、帕金氏症等，此外，原來輔酵素Q10也能夠有助預防牙周病，和改善現代人經常發生的慢性疲勞症候群，可說是現代人維持健康不可或缺的補健食品。

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