- 5-HTP
- 7-Keto
- Acai Berry 紫莓
- Acetyl L-Carnitine 乙醯肉鹼
- Agaricus Blazei 姬松茸巴西蘑菇
- Aloe Vera Extract 蘆薈精華
- Alpha Lipoic Acid 硫辛酸
- Apple Cider Vinegar 蘋果醋
- Apple Pectin 蘋果膠
- Artichoke 洋薊
- Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素
- Barley有機小麥草
- Betaine HCI 甜菜鹼
- Bioperine 胡椒素
- Biotin 生物素
- Bitter Melon 苦瓜素
- Black Cohosh 黑升麻
- Black Raspberry 黑树莓
- Blackberry 黑莓粉
- Blackcurrant 黑加侖子
- Blueberry Concentrate 藍莓精
- Borage Oil 琉璃苣油
- Branched Chain Amino Acid
- Broccoli Extract 西蘭花精華
- Burdock Root 牛蒡素
- Burdock Root Tea 牛蒡茶
- Calcium Citrate 檸檬酸鈣
- Camu Camu Berries 卡姆果
- Cat Claw 貓爪草
- Cayenne 紅椒素
對症補健
[ 2013-6-14 ]如何利用益生菌（Dophilus）改善腸道健康
編輯：補健Diy | 點擊率：1079 次
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如何利用益生菌（Dophilus）改善腸道健康
醫學界普遍已確知情緒變化會影響腸道反應，最新近研究發現，腸道細菌環境變化亦能影響大腦反應，原來兩者是適適相關的。
美國加州大學洛杉磯分校對36名由18-55歲人士作分為組做實驗，發現多吃富含益生菌乳製食品的1組，在每日吃兩次及持續四星期後，相對於沒吃含益生菌或其他乳食製品的2組，1組他們的大腦網絡活動較為穩定、活躍，大腦更能適應情緒變化。
因此補充益生菌（Dophilus）除了可以增進腸道消化及通便之外，更能增進腦部功能。 此外， 服食蘋果果膠（Apple Pectin）也能有益腸道和增進腦部靈活。
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