[ 2013-6-14 ]迷迭香(Rosemary)能增加腦記憶75 %

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迷迭香(Rosemary)能增加腦記憶75 %

 

芳香療法治療師一直以迷迭香精油 (Rosemary Essential Oil)作為令人促進思維清晰的一種重要精油; 於2012年科學研究人員讓28位平均75歲的人士經臭覺吸入迷迭香精油(Rosemary Essential Oil)一個特定劑量後,他們的認知能力,以至依賴性都各有所改善。

英國諾桑比亞大學Northumbria University Mark Moss對迭香精油 (Rosemary Essential Oil)進行研究,並確定迷迭香(Rosemary)內含有一種化合物8-cineole確實能有助改善認知能力和情緒表現,進一步發現一個驚人數據:  迷迭香精油能提升腦記憶高達75%。

 

迷迭香香味能增強人的記憶力,那是怎的一回事呢?

在一個科學性論文內指出原來迷迭香具有一種 “揮發性化合物“Volatile compounds(如萜類terpenes),能通過鼻腔或肺粘膜的方式進入人體血管內,而萜類(terpenes)原是一種很小的有機分子,它能很容易地穿越人的血腦屏障,在腦內直接影響”受體”或酶系統“,從而促進人的認知力和情緒

 

在1998年神經科學國際期刊(International Journal of Neuroscience )發表了一篇研究報告 指出不只迷迭香 (Rosemary) 內含令其發出濃烈香氣的主要成份-萜類(terpenes) 能增加人的認知力,而薰衣草Lavender也同樣有此功能,測試中的高考生在數學測驗時計算時增加了異常的精確度!因此科學家認為應該把迷迭香(Rosemary)和薰衣草(Lavender)精油混合起來使用!

 

相關研究報告
http://roberttisserand.com/2013/04/new-rosemary-memory-research/報告 -
http://roberttisserand.com/2012/03/rosemary-助力腦功率/

 

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