認識癌細胞和如何令它凋亡？

美國約翰.霍普金斯大學（The Johns Hopkins University），發表了一份對癌症最新研究報導 :

(1) 每人身上都有癌細胞，但很多時癌細胞要擴增至幾十億個的數量才會被檢測到出來。 而每當醫生告訴病患其體內已無癌細胞時，是指癌細胞已減少到儀器無法偵測出來數量。

(2) 在每個人的生命期裏，癌細胞大慨會在人體內出現6次至10次左右。

(3)當人體免疫系統處於一個強健狀態時，癌細胞是會被殲滅，同時能防止腫瘤的擴增或形成。

(4)當患者被發現有癌症時，很多時會被發現他的身體是非常缺乏營養，這可能是由於基因、環境、食物或生活方式等所導致。

(5) 要克服營養缺乏，除了要改變飲食習慣外，亦應該補充營養食品，從而增強免疫力。

(6) 化療不只會殺死癌細胞，同時亦會一同消滅骨髓及胃腸道內的健康細胞，結果會造成器官(肝臟、腎臟、心臟成肺臟)衰竭。

(7) 放射性的治療在摧毀癌細胞時，同時亦會灼傷身體內健康細胞、組織及器官。

(8) 初期化療及放射性治療是很容易把腫瘤面積縮小到某一程度，但很難完全把腫瘤完全消除。

(9) 化療及放射性治療會令人體造成大量毒素，最終會危及或摧毀免疫系統，病人會因此易於受到感染和產生併發症。

(10) 化療及放射性治療亦會令病者體內的癌細胞突變，和產生抗體而變得難以受到摧毀，而切除手術亦會令癌細胞擴散至體內其它部位。

(11)擊退癌細胞之最有效方式是阻止供應癌細胞繁殖時所需之食物，即是要"餓死癌細胞"。

究研什麼是癌細胞的主要食物呢?
a.糖是癌細胞最重要的食物，若癌細胞得不到食糖的供應，癌細胞很快便會凋亡。

癌症病人不宜服食含阿斯巴甜(Aspartame)的代糖如Nutra sweet, Equal spoonful，取而代之可以食用天然代糖如Manuka糖漿，Molasses糖蜜或Stevia 菊糖。 (在食鹽方面應選海為上，因為日常餐桌鹽是摻有化學添加物，對身體不利。)

b.牛奶會令人體腸道內產生黏液，而這些黏液正是癌症之食物，應戒絕牛奶及飲用無糖豆漿作替代，癌症就因為缺乏食物情況下慢慢萎縮的。

c.人體內酸性的環境特別令癌細胞容易繁衍的，我們日常食用的肉類會令體質趨向酸性，因此癌患者不食食用大量肉類， 且肉類一般均含有家畜抗生素、生長荷爾蒙及寄生蟲等對人體的有害物質，尤其是對癌症病患更甚。

d. 癌患者每天食以80%新鮮蔬菜及青菜汁作為飲食，含全穀類、種子、堅果及少量的水果等等有助體質轉變為鹼性的，剩餘20%可進食煮熟的豆類。

新鮮蔬果汁可在5分鐘內被人體細胞組織吸收， 其活性酵素對滋養增強健康細胞有很大的幫助，同時每天進食一點點未經烹煮的青菜2-3次，因為大部份的活性酵素會在燃煮到40度C時就會被摧毀。

e.必須避免飲用含咖啡因的飲料如咖啡、巧克力等， 雖然綠茶也含咖啡因，但它含有抗癌成份，不過也可以選購不含咖啡因的綠茶提純(膠囊)作為補充。而平常也應飲用經過淨化或過濾的淨水。

(12) 肉類內所含有的蛋白質是不易被人體消化的，因為肉類的蛋白質需要大量消化酵素消化，未消化的肉質會留殘在腸內，很容易形成有毒物質。癌細胞壁是被一層很硬之蛋白質包裹著，因此病者如能節制食用肉類，體內便可讓多出便多的酵素去攻擊癌細胞之蛋白質外層，從而有助摧酘體內的癌細胞。

(13) 許多營養品（如抗氧化劑、維他命、礦物質等保健食品）能有助增強免疫系統。能有助自體殺手細胞去摧毀癌細胞，其它營養品如維他命E能有助令癌細胞逐漸萎亡。

(14) 癌很多時令患者在心態、肉體和心靈上受到非常痛苦的折磨，因此積極的心情有助癌症病人戰勝病魔，怨天尤人和終日痛苦心情只會讓體質變得更為緊張，和趨向酸性，以致加重病情。

(15) 癌細胞是無法在充滿氧氣的環境中順利繁衍的，所以每日必須運動，同時多作深呼吸讓氧氣進入細胞層，氧氣療法是另一種擊潰癌細胞之重要工具。

約翰霍普金斯篇研究報告

抗癌的四大護法金鋼

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