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[ 2013-6-14 ]美國研究媽媽多吃亞麻籽油（Flax Oil），母乳添Omega-3

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美國研究媽媽多吃亞麻籽油（Flax Oil），母乳添Omega-3
 
 
美國有研究認為，餵哺母乳媽媽在飲食中加入亞麻籽油（Flax Oil），可助嬰兒攝取更多多元不飽和脂肪酸，當中所含的奧米加三（Omega-3），更是嬰兒神經成長重要營養成分。根據美國俄勒岡州立大學研究，在乳牛飲食中加入亞麻籽油再分析其後，發現與沒吃到亞麻籽油的牛相比，乳汁含更多的Omega-3脂肪酸及更少的飽和脂肪酸，對嬰兒健康生長有幫助。
 
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